Τι είναι το μικροβίωμα του δέρματος; Το μικροβίωμα του δέρματος αποτελείται από εκατομμύρια μικροοργανισμούς , βακτήρια, μύκητες και ιούς, που ζουν φυσιολογικά στην επιφάνεια του δέρματος και βοηθούν στη φυσική άμυνα ενάντια σε παθογόνους οργανισμούς. Σε υγιές δέρμα, αυτά τα μικρόβια συμβάλλουν στη διατήρηση του δερματικού φραγμού και της ανοσολογικής ισορροπίας.  Η σύνθεση του μικροβιώματος […]

Η ακμή αποτελεί μία από τις πιο συχνές δερματικές παθήσεις, με ποικίλες αιτίες και διαφορετική εκδήλωση σε κάθε άτομο. Ακόμη και κατά τη διάρκεια θεραπείας, είναι πιθανό να εμφανίζονται εξάρσεις, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει απογοήτευση. Ωστόσο, η κατάλληλη αυτοφροντίδα μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ακολουθούν χρήσιμες και επιστημονικά τεκμηριωμένες συμβουλές που […]

Η υγεία και η φροντίδα της επιδερμίδας αποτελούν νέα βασικό κομμάτι της αυτοφροντίδας και περιποιησης μας ! Ωστόσο, μέσα στον αυξανόμενο όγκο πληροφοριών και την πληθώρα προϊόντων που κυκλοφορούν, είναι πολύ δύσκολο να εντοπίσουμε μόνοι μας ποια προϊόντα και με τι συνδυασμό ταιριάζουν στο δέρμα μας!  Από την επιλογή λοιπόν  των κατάλληλων προϊόντων έως την […]

Ο θυρεοειδής αδένας, που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, ρυθμίζει κρίσιμες λειτουργίες του οργανισμού, όπως ο μεταβολισμός, επηρεάζοντας άμεσα και την υγεία του δέρματος. Ανισορροπίες στις θυρεοειδικές ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν δερματικές παθήσεις όπως αλωπεκία και λεύκη. Αν και η ακμή δεν συνδέεται άμεσα με τις διαταραχές του θυρεοειδούς, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε […]