διατροφή Archives - ClearSkin

Δερματολογικό Ιατρείο - Κλινική & Αισθητική Δερματολογία

Ωράριο λειτουργίας ιατρείου : Δευτέρα - Παρασκευή: 10.00πμ έως 8.00μμ
  Τηλ. : 210 57 57 490

All Posts Tagged: διατροφή

vitamin c

Τι μπορεί να κάνει η βιταμίνη C στο δέρμα ;

Η βιταμίνη C, ένα από τα πιο γνωστά και πολύτιμα αντιοξειδωτικά, δεν είναι απαραίτητη μόνο για τη συνολική υγεία του οργανισμού, αλλά διαδραματίζει και καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της λάμψης της επιδερμίδας. Παρόλο που προσλαμβάνεται μέσω της διατροφής, οι ανάγκες του δέρματος για βιταμίνη C καλύπτονται πιο αποτελεσματικά μέσω της τοπικής εφαρμογής […]

Read More
ακμη περιοδος

Γιατί έχετε ακμή όταν περιμένετε περίοδο;

Η ακμή που σχετίζεται με ορμονικές διακυμάνσεις γνωστή και ως «ορμονική ακμή» αποτελεί μια συχνή και επίμονη μορφή δερματικής φλεγμονής, ιδιαίτερα στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Χαρακτηρίζεται από την τάση να εμφανίζεται κυρίως στο κάτω τρίτο του προσώπου, όπως στο πηγούνι και κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού. Ωστόσο, δεν περιορίζεται αποκλειστικά σε αυτά τα σημεία· […]

Read More
ψωριαση και κουραση

Μπορεί η ψωρίαση να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι;

Όλοι αισθάνονται κουρασμένοι από καιρό σε καιρό. Ωστόσο, η αίσθηση κόπωσης μπορεί να είναι πολύ πιο συχνή και βασανιστική σε άτομα με χρόνιες παθησεις όπως η ψωρίαση.   Ορισμένοι ασθενείς αναφέρουν ότι η συνεχής κόπωση, η οποία μπορεί να παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή, είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα της ψωρίασης.   Δώδεκα αλλαγές […]

Read More
ατοπική δερματιτιδα

Δίαιτες Απομάκρυνσης και Ατοπική Δερματίτιδα: Τί Πρέπει να Γνωρίζουν οι Γονείς;

Η ατοπική δερµατίτιδα αποτελεί μία χρόνια υποτροπιάζουσα φλεγµονώδη δερµατοπάθεια, κομμάτι της παρέλασης της ατοπίας που μπορεί να διαρκέσει με ποικίλες εκδηλώσεις για όλη τη ζωή του ανθρώπου. Στην ατοπική δερµατίτιδα, το άτοµο εμφανίζει αλλοιωµένο φραγµό του δέρµατος και ο κνησµός  αποτελεί το πιο σηµαντικό σύµπτωµα. Οι γονείς παιδιών με ατοπική δερματίτιδα γνωρίζουν ότι η πάθηση […]

Read More
διατροφη δερμα

Η Σημασία Της Υγιεινής Διατροφής Για Την Υγεία Του Δέρματος!

Όλο και περισσότερες έρευνες καταλήγουν στο οτι η τροποποίηση της διατροφής μπορεί να λειτουργήσει ως συστατικό της θεραπείας για διάφορες δερματικές παθήσεις. Καταστάσεις όπως η ροδόχρους ακμή, η κοινή ακμή, η ψωρίαση, η ατοπική δερματίτιδα αλλά και η γήρανση του δέρματος ανήκουν σε αυτή την κατηγορία. Ορισμένα θρεπτικά συστατικά, τρόφιμα ή διατροφικά μοτίβα μπορεί να […]

Read More