Η τακτική σωματική άσκηση αναγνωρίζεται εδώ και καιρό ως ένας βασικός παράγοντας υγιεινού τρόπου ζωής, προσφέροντας οφέλη που κυμαίνονται από τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας έως τη διατήρηση της σωματικής δύναμης και ευελιξίας. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν επικεντρωθεί στην επίδραση της άσκησης στην υγεία του εγκεφάλου, ανακαλύπτοντας ότι η φυσική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει μια ισχυρή ασπίδα κατά της γνωστικής έκπτωσης που συχνά συνοδεύει τη γήρανση.
Δερματολογικό Ιατρείο - Κλινική & Αισθητική Δερματολογία
Ωράριο λειτουργίας ιατρείου : Δευτέρα - Παρασκευή: 10.00πμ έως 8.00μμ
Τηλ. : 210 57 57 490
All Posts Tagged: Ειρήνη Καπνιάρη
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Η κατανάλωση λιγότερων επεξεργασμένων τροφίμων, αλκοόλ και κόκκινου κρέατος σε συνδυασμό με την αύξηση της κατανάλωσης φυτικών τροφών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της φλεγμονής σε ορισμένες περιπτώσεις.
Αντηλιακό: Φυσικό ή Χημικό Φίλτρο; Τι πρέπει να διαλέξω;
Η προετοιμασία για καλοκαιρινές περιπέτειες σημαίνει ότι η τσάντα παραλίας ή το σακίδιο σας είναι εφοδιασμένα και έτοιμα. Καπέλο για τον ήλιο; Check! Μπουκάλι νερό; Check! Αντηλιακό; Φυσικά! Αλλά περιμένετε – θα πρέπει να επιλέξετε αντηλιακό φυσικών ή χημικών ουσιών;
Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε ήδη κάνει στον εαυτό σας αυτή την ερώτηση ενώ περιηγείστε στο διάδρομο με τα αντηλιακά.
Θα μπορούσε το chat GPT να μας λύσει ΚΑΙ τα δερματολογικά μας προβλήματα;
Καθώς ο κόσμος της τεχνολογίας και της τεχνητής νοημοσύνης (AI) συνεχίζει να εξελίσσεται, το ίδιο συμβαίνει και με τη χρήση της στον κόσμο της ιατρικής. Μια πρόσφατη μελέτη εξέτασε τη χρήση ενός ευρέως προσβάσιμου εργαλείου τεχνητής νοημοσύνης, του Chat Generative Pre-Trained Transformer (ChatGPT), ως διαγνωστικού εργαλείου και πηγής πληροφοριών στην κλινική δερματολογία. Η έκθεση επικεντρώθηκε στην τελευταία έκδοση του Chat GPT, το GPT-4, και στην ικανότητά του να αναλύει κλινικές εικόνες.
Τα ενοχλητικά τσιμπήματα των κουνουπιών το καλοκαίρι και πως να τα αποφύγετε!
Τα προβλήματα από τα τσιμπήματα των κουνουπιών δεν περιορίζονται δυστυχώς μόνο στην ενοχλητική φαγούρα. Ένα μόνο τσίμπημα αρκεί για να μεταδοθούν σοβαρές ασθένειες. Παρόλο που ένα περιστασιακό τσίμπημα μπορεί να είναι αναπόφευκτο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο.