Τα επιστημονικά δεδομένα έχουν πλέον αποδείξει ότι μια διατροφή πλούσια σε  βιταμίνες, μέταλλα, λιπαρά οξέα και ιχνοστοιχεία μπορούν να υποστηρίξουν τη δομή, την αναγέννηση και την προστασία της επιδερμίδας: Βιταμίνη Α & Καροτενιο Σημαντική για την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, τη βελτίωση των δυσχρωμιών του αλλά και της ελαστικότητάς του. Τα καροτενοειδή όπως και  […]

Η κολύμβηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού και μια εξαιρετική μορφή άσκησης, ωστόσο τόσο το χλωριωμένο νερό της πισίνας όσο και το θαλασσινό νερό μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία της επιδερμίδας. Οι χημικές ουσίες, η υψηλή αλατότητα και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η ηλιακή ακτινοβολία και ο άνεμος, δημιουργούν συνθήκες που μπορεί να αποδυναμώσουν […]