Ειρήνη Καπνιάρη Archives - Page 2 of 10 - ClearSkin

Δερματολογικό Ιατρείο - Κλινική & Αισθητική Δερματολογία

Ωράριο λειτουργίας ιατρείου : Δευτέρα - Παρασκευή: 10.00πμ έως 8.00μμ
  Τηλ. : 210 57 57 490

All Posts Tagged: Ειρήνη Καπνιάρη

Θηλώματα ή μυρμηκιες

Θηλώματα, Κονδυλώματα ή μυρμηγκιές;

Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων είναι ανυψωμένες ή επίπεδες, σαρκώδεις βλάβες που συχνά έχουν τραχιά υφή, ενώ τα θηλώματα είναι μικρές κρεμαστές βλάβες στο χρώμα συνήθως του δέρματος. Φαίνονται παρόμοια και εμφανίζονται σε παρόμοια σημεία, αλλά έχουν διαφορετικές αιτίες. Οι άνθρωποι μπορεί να συγχέουν τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων με τα θηλώματα, καθώς και τα δύο μπορούν να αναπτυχθούν στα γεννητικά όργανα και μπορεί να φαίνονται παρόμοια. Η αιτία για την ανάπτυξη των θηλωμάτων δεν είναι ακόμη σαφής. Ωστόσο, η μετάδοση του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) μέσω της σεξουαλικής επαφής μπορεί να οδηγήσει σε κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.

Read More
μαλλια φριζαρισμα

Πώς να σταματήσω το φριζάρισμα των μαλλιών μου;

Το τι βοηθά να σταματήσει το φριζάρισμα των μαλλιών εξαρτάται από την αιτία. Για μερικούς ανθρώπους, η υγρασία κάνει τα μαλλιά να γίνονται κατσαρά. Για άλλους, μπορεί να οφείλεται στην τριβή ή την ξηρότητα των μαλλιών. Τα μαλλιά φριζάρουν όταν οι τούφες των μαλλιών αναπτύσσουν μια ακανόνιστη, ασαφή υφή. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στα φριζαρισμένα μαλλιά μπορεί να επωφεληθούν από τη χρήση ενυδατικών μαλακτικών, τη μείωση του βουρτσίσματος, το θερμικό styling και τη χρήση προϊόντων που συγκρατούν τα μαλλιά στη θέση τους τις υγρές ημέρες.

Read More
ασκηση

Εξασκηθείτε για να διατηρήσετε τον εγκέφαλο σας νέο!

Η τακτική σωματική άσκηση αναγνωρίζεται εδώ και καιρό ως ένας βασικός παράγοντας υγιεινού τρόπου ζωής, προσφέροντας οφέλη που κυμαίνονται από τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας έως τη διατήρηση της σωματικής δύναμης και ευελιξίας. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν επικεντρωθεί στην επίδραση της άσκησης στην υγεία του εγκεφάλου, ανακαλύπτοντας ότι η φυσική δραστηριότητα μπορεί να αποτελέσει μια ισχυρή ασπίδα κατά της γνωστικής έκπτωσης που συχνά συνοδεύει τη γήρανση.

Read More
διατροφη

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Η κατανάλωση λιγότερων επεξεργασμένων τροφίμων, αλκοόλ και κόκκινου κρέατος σε συνδυασμό με την αύξηση της κατανάλωσης φυτικών τροφών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της φλεγμονής σε ορισμένες περιπτώσεις.

Read More
sunscreen

Αντηλιακό: Φυσικό ή Χημικό Φίλτρο; Τι πρέπει να διαλέξω;

Η προετοιμασία για καλοκαιρινές περιπέτειες σημαίνει ότι η τσάντα παραλίας ή το σακίδιο σας είναι εφοδιασμένα και έτοιμα. Καπέλο για τον ήλιο; Check! Μπουκάλι νερό; Check! Αντηλιακό; Φυσικά! Αλλά περιμένετε – θα πρέπει να επιλέξετε αντηλιακό φυσικών  ή χημικών ουσιών;

Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε ήδη κάνει στον εαυτό σας αυτή την ερώτηση ενώ περιηγείστε στο διάδρομο με τα αντηλιακά.

Read More