Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες απολαμβάνουν τα ευεργετικά αποτελέσματα των ορμονών, που συχνά χαρίζουν πιο λαμπερή επιδερμίδα, ρόδινα μάγουλα και πιο πλούσια μαλλιά. Ωστόσο, για κάποιες γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες δερματικές αντιδράσεις, όπως ακμή, ή και ραγάδες. Ακολουθούν μερικές συνηθισμένες δερματικές αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν στην εγκυμοσύνη, καθώς και πρακτικές συμβουλές για την περιποίησή τους.
Ακμή
Η αυξημένη ροή του αίματος και η παραγωγή λιπαρών ουσιών είναι οι παράγοντες πίσω από τη λαμπερή όψη της εγκυμοσύνης. Αυτή η λάμψη έρχεται μερικές φορές με ένα τίμημα, καθώς η αυξημένη παραγωγή λιπαρών ουσιών μπορεί να οδηγήσει σε ακμή.
Η διατήρηση του δέρματος καθαρού μπορεί να βοηθήσει σημαντικά. Ωστόσο, ορισμένα προϊόντα ακμής και περιποίησης του δέρματος πρέπει να αποφεύγονται κατά την εγκυμοσύνη:
- Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα κατά της ακμής ισοτρετινοΐνη και τρετινοΐνη μπορούν να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες και δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Αποφύγετε τα απολεπιστικά, καθώς αυτά μπορεί να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα σας.
- Τα περισσότερα μη συνταγογραφούμενα καθαριστικά και θεραπείες ακμής είναι ασφαλή για χρήση κατά την εγκυμοσύνη. Όμως μην ξεχνάτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας
Σκούρες κηλίδες
Η φυσική αύξηση της μελανίνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι υπεύθυνη για την εμφάνιση μίας κατάστασης γνωστής ως μέλασμα, ειδικά στο πρόσωπο. Βασικές συμβουλές:
- Φροντίστε να φοράτε αντηλιακό και καπέλο όταν βρίσκεστε στον ήλιο.
- Μειώστε τον χρόνο έκθεσης στον ήλιο κυρίως τις ώρες αιχμής μεταξύ 11 π.μ. και 3 μ.μ.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας
Ραγάδες
Οι ραγάδες μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε υπάρχει ταχεία μεταβολή όγκου και τέντωμα του δέρματος. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν αποδεδειγμένες μέθοδοι για την πρόληψη ή την εξάλειψη των ραγάδων, παρά την πληθώρα των λοσιόν και των κρεμών που διαφημίζονται.
Ευρυαγγείες και κιρσοί
Οι ευρυαγγείες προέρχονται από τις ορμονικές αλλαγές και τον αυξημένο όγκο αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εμφανίζονται ως μικροσκοπικές κόκκινες φλέβες στο πρόσωπο, το λαιμό και τα χέρια, παρ’ όλα αυτά το κοκκίνισμα θα υποχωρήσει μετά τη γέννηση του μωρού.
Οι κιρσοί συμβαίνουν λόγω του βάρους και της πίεσης της μήτρας που συμπιέζει τις φλέβες. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος. Οι φλέβες στα πόδια διογκώνονται, πονάνε και γίνονται μπλε. Οι κιρσοί μπορούν επίσης να βρεθούν στο αιδοίο, τον κόλπο και το ορθό (αιμορροΐδες). Συνήθως, υποστρέφουν μετά τον τοκετό.
Άλλες συνθήκες
Κνησμώδες δέρμα
Ο κνησμός του δέρματος είναι συχνό φαινόμενο, ιδίως το χειμώνα, όταν το δέρμα είναι ξηρό και ερεθίζεται εύκολα. Ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν εξάνθημα από διάφορες καταστάσεις και αιτίες. Αν και οι περισσότερες είναι περισσότερο ενοχλητικές παρά επικίνδυνες, θα πρέπει πάντα να ρωτάτε τον δεματολόγος σας για τυχόν προβλήματα φαγούρας.
Τριχοφυΐα
Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι τα μαλλιά τους είναι πιο πυκνά και δείχνουν πιο υγιή. Μερικές φορές όμως αυτές οι ορμόνες προκαλούν τριχοφυΐα και σε άλλα σημεία, όπως στο πρόσωπο ή στο λαιμό. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι, οι περισσότερες μέθοδοι αποτρίχωσης είναι ασφαλείς κατά την εγκυμοσύνη. Η τριχοφυΐα σας θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό περίπου 6 μήνες μετά τον τοκετό.
Με τις σωστές συμβουλές και φροντίδα, οι δερματικές αλλαγές της εγκυμοσύνης μπορούν να γίνουν πιο διαχειρίσιμες, επιτρέποντάς σας να εστιάσετε σε όσα πραγματικά έχουν σημασία κατά τη διάρκεια αυτής της ξεχωριστής περιόδου. Θυμηθείτε πως κάθε στάδιο αυτής της διαδρομής είναι μοναδικό, και οι περισσότερες δερματικές μεταβολές θα υποχωρήσουν μετά τον τοκετό, αφήνοντας πίσω μόνο τις όμορφες αναμνήσεις αυτής της εμπειρίας.
Clear Skin, Δερματολογικό Ιατρείο, Θηβών 166, Περιστέρι 121 31, τηλ. 21 0575 7490