Το μέλασμα είναι μια συχνή αλλά ενοχλητική δερματοπάθεια που χαρακτηρίζεται από μικρότερες ή μεγαλύτερες κηλίδες κυρίως στο πρόσωπο πιο σκούρες από το φυσικό χρώμα του δέρματος που γίνονται πιο έντονες τους καλοκαιρινούς μήνες.
Το μέλασμα μπορεί να οφείλεται σε διάφορες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης στον ήλιο, της εγκυμοσύνης, του στρες ή της λήψης ορισμένων φαρμάκων, όπως τα αντισυλληπτικά χάπια από το στόμα.
Επειδή τα κύτταρα που δίνουν στο δέρμα το χρώμα του – τα μελανοκύτταρα – είναι πιο ενεργά, το μέλασμα μπορεί να είναι πιο εμφανές σε άτομα με σκουρόχρωμο δέρμα.
“Ενώ το μέλασμα μπορεί να εξαφανιστεί από μόνο του, συχνά επιμένει για χρονια ή γίνεται μόνιμο αισθητικό πρόβλημα”, δήλωσε η Rebecca Kazin, MD, FAAD, πιστοποιημένη δερματολόγος στο Rockville, Md. “Αν και το μέλασμα δεν είναι επιβλαβές, οι άνθρωποι συχνά θέλουν να το αντιμετωπίσουν. Οι θεραπευτικές επιλογές ποικίλουν και ο δερματολογος μπορεί να δημιουργήσει ένα εξατομικευμένο σχέδιο θεραπείας ανάλογα με τις ανάγκες αλλά και τα χαρακτηριστικά του μελασματος σε κάθε έναν ασθενή ξεχωριστά”.
Επιπλέον, ο Dr. Kazin και η AAD συνιστούν στα άτομα με μέλασμα να ακολουθούν αυτές τις συμβουλές για έναν πιο ομοιόμορφο τόνο του δέρματος:
- Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο.
Το φως του ήλιου πυροδοτεί το μέλασμα, γι’ αυτό είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Αναζητήστε σκιά όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και φορέστε αντηλιακή ενδυμασία, όπως ελαφρύ και μακρυμάνικο πουκάμισο, παντελόνι, καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, όταν αυτό είναι δυνατό.
Να θυμάστε να εφαρμόζετε ένα ευρέως φάσματος, αδιάβροχο αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 ή υψηλότερο σε όλο το δέρμα που δεν καλύπτεται από ρούχα, όποτε βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες. Το αντηλιακό πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε δύο ώρες για να είναι αποτελεσματικό – ή νωρίτερα, αν έχετε κολυμπήσει ή ιδρώσει.
- Προστατευτείτε από το ορατό φως με αντηλιακό με χρώμα!
Το ορατό φως έχει αποδειχθεί ότι επιδεινώνει το μέλασμα, ειδικά για τα άτομα με σκουρόχρωμο δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα χρωματιστό αντηλιακό που περιέχει οξείδια του σιδήρου εκτός από δείκτη προστασίας 30 ή υψηλότερο.
- Επιλέξτε ήπια προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ χωρίς άρωμα
Εάν ένα προϊόν καίει ή τσούζει όταν το εφαρμόζετε, αυτό σημαίνει ότι το προϊόν ερεθίζει το δέρμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ή και να επιδεινώσει το μελασμα σας.
- Καλύψτε με μακιγιάζ!
Χρειάζεται χρόνος για να δράσουν οι θεραπείες για το μέλασμα. Η κάλυψη ενός ανομοιομορφου τόνου του δέρματος που προκαλείται από το μέλασμα μπορεί να κάνει το μέλασμα σας λιγότερο αισθητό, αν η εμφάνισή του σας ενοχλεί. Εάν επιλέξετε να καλύψετε το μέλασμα σας, ένας δερματολόγος μπορεί να σας δώσει συμβουλές για να έχετε φυσικά αποτελέσματα.
“Λάβετε υπόψη σας ότι και άλλες παθήσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος”, δήλωσε ο Δρ Kazin. “Για ακριβή διάγνωση, συνεργαστείτε με έναν ειδικευμένο δερματολόγο”.
Πηγή: https://www.aad.org/news/make-melasma-less-noticeable
Clear Skin, Δερματολογικό Ιατρείο, Θηβών 166, Περιστέρι 121 31, τηλ. 21 0575 7490
